Всем привет:) Меня зовут Ибрагимжан. Помогу Вам комфортно начать заниматься силовыми тренировками в тренажёрном зале. Из личного опыта знаю, как бывает сложно начать. В свое время пришел в зал после дипресии с весом 48кг, за 4 месяца набрал 12кг мышечной массы. Моя цель показать, что красивое тело это легче чем кажется :) Начать заниматься собой и делать силовые тренировки, это ваше лучшее решение💪🏼 Помогу разобраться с питанием, поставлю технику и постараюсь привить любовь к спорту. Для бывалых атлетов помогу добиться рельефного тела и поддержание сухой формы. Я действительно знаю что такое низкий процент жира.