Сергей Терешко

Стаж тренерской деятельности - 8 лет. КМС по пауэрлифтингу. 1. Тренерская деятельность     •    15 лет опыта в силовых тренировках     •    Персональные тренировки в тренажёрном зале     •    Работа со всеми категориями клиентов (новички, продвинутые, спортсмены)     •    Разработка индивидуальных тренировочных программ     •    Постановка техники упражнений, коррекция ошибок     •    Подготовка клиентов к соревнованиям 2. Коррекция питания и нутрициология     •    Составление планов питания для разных целей (сжигание жира, набор массы, поддержание формы)     •    Подбор нутрицевтиков и спортивных добавок     •    Анализ пищевых привычек и коррекция рациона     •    Опыт работы с клиентами, питающимися вне дома 3. Гормональный анализ     •    Интерпретация анализов на гормоны и биохимию крови     •    Оптимизация гормонального фона (натуральными методами)

Gym

Elite

Rewards
Awards not specified!
Skills
Pro спортсмены