Сет Армутов, персональный тренер по бодибилдингу Тренерский стаж более 17 лет. Основное направление, бодибилдинг. Помогаю построить сильное, пропорциональное и развитое тело через грамотные силовые тренировки, работу над набором мышечной массы, улучшением формы и развитием физических показателей. В тренировках нет лишних упражнений ради вида. Вы не получите броски мяча в стену, прыжки возле зеркала и другие элементы, не связанные с вашей целью. Только грамотная силовая работа, построенная по уровню подготовки атлета. Тренировочный процесс без лишнего, только проверенные методы и необходимые действия для прогресса. Также предоставляю консультации по питанию и помогаю выстроить грамотный рацион под вашу цель, чтобы тренировки и питание работали вместе для достижения максимального результата. Веду дневник прогресса тренировок, где отслеживаются рабочие веса, динамика нагрузок и результаты, чтобы видеть развитие и грамотно двигаться дальше.