RUSH HYBRID— кардио және функционалдық жаттығуларды бір қарқынды интервалды жаттығуға біріктіреді. Біз тек нәтиже беретін жаттығуларды қалдырдық. Жоғары қарқын, қысқа үзілістер және жаттығулардың үздіксіз ауысуы — барлығы 30 минут ішінде жаттығудан барынша нәтиже алуға бағытталған.