Персональный фитнес-тренер с собственным опытом более 6 лет. Мой путь в спорте начался в 4 года. База — тхэквондо и бокс, что сформировало дисциплину, понимание биомеханики движений и эффективного тренировочного процесса. Специализируюсь на: • снижении веса и наборе мышечной массы; • составлении индивидуальных программ тренировок; • разработке персонального плана питания; • коррекции осанки и работе с нарушениями опорно-двигательного аппарата; • ЛФК и безопасных тренировках.