«Тренер - в первую очередь наставник на которого можно положиться» Уровень мастерства: • 10+ лет в спорте • Сертифицированный тренер • Выпускник INVICTUS academy (красный сертификат) • КМС по дзюдо и бывший член сборной • Неоднократный призер республиканских и городских турниров С чем я могу помочь: • Достижение хорошей фигуры (как скульптор подберу индивидуальные тренировки именно под вас) • Увеличение силовых показателей • Поддержка и увеличение мотивации • Расскажу о нашем организме, дам действующие советы и лайфхаки, повышу уровень знаний в области спорта Мои основные принципы: • Человек должен получать удовольствие от тренировок • Тренировки в первую очередь ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ • Тренер должен сопереживать клиенту также как себе • Прекрасное настроение и самочувствие это самое главное • Клиенту должно было максимально комфортно на тренировке и тренер должен сделать для этого все возможное Немного о себе: Человек я очень доброжелательный, воспитанный и знаю как найти подход практически к каждому человеку. Поэтому если мы с вами поймаем общий вайб, то тренировки будут проходить только с улыбкой и хорошим настроением Факт: После полного разрыва ПКС и ЗКС сделал операцию и заново учился ходить, потерял 14кг из за лежачего образа жизни и постоянного движения на костылях, а в дальнейшем с протезом. Все знакомые мне говорили одно «ты ужасно выглядишь и сильно похудел» это ранило меня. Но я не сдался и вернул 14кг, только уже более качественные, благодаря правильному подходу к тренировкам. Поэтому, скажу одно «никогда не сдавайтесь» Пишите, всем буду рад ответить, а с кем то и начать путь к построению тела мечты