Damir Zhalmiyev

Тренер, который работает на результат, а не на обещания. Мои основные направления — развитие физической подготовки, подготовка к сдаче нормативов, повышение силы и выносливости. Помогу не просто стать сильнее, а подготовиться к конкретной цели: будь то спорт, служба или личный вызов. За плечами 15 лет регулярных тренировок в тренажёрном зале и 21 год в футболе. Личный опыт позволяет понимать процесс не только по учебникам, но и на практике — от первых шагов до серьёзной спортивной формы. Обучаю калистенике с нуля. Если вы никогда не могли подтянуться или отжаться правильно — научу технике, помогу развить силу и постепенно выйти на уверенное выполнение упражнений. Считаю, что хороший тренер должен уметь объяснять сложные вещи простыми словами. Без непонятных терминов и лишней теории — только то, что действительно поможет прогрессировать. На тренировках требователен. Дисциплина, ответственность и системный подход — основа результата. Если вы ищете тренера, который будет жалеть и искать оправдания, мы вряд ли сработаемся. Если готовы работать и менять себя — помогу добиться поставленной цели. Ваш результат — моя главная задача.

Тренажерный зал

Аренда

Награды
Награды не указаны!
Навыки
Муай ТайБоксФутболИнтенсивное кардиоКардиоБиомеханика НутрициологияАнатомияБегКоординацияБезопасное похудение