10 ЛЕТ В ТРЕНЕРСКОЙ ПРАКТИКЕ. СТРОЮ ТЕЛО ЧЕРЕЗ ГОЛОВУ. Специализация - женский силовой тренинг. Помогаю женщинам создавать сильное, подтянутое и функциональное тело без фанатизма, изнуряющих тренировок и постоянной борьбы с собой. Работаю с теми, кто хочет изменить тело, стать сильнее и увереннее в себе, а также с теми, кому необходимо грамотно вернуться к тренировкам после травм, операций или длительного перерыва. Мой подход не просто заставить вас тренироваться. Я учу понимать своё тело, правильно двигаться и осознанно работать на результат. В работе объединяю знания из фитнеса, психологии и мануальной терапии, поэтому уделяю внимание не только эстетике, но и движению, самочувствию и безопасности. Тренировки должны менять тело, а не ломать его.