Сертифицированный тренер по хатхе йоге. Занятия направлены на глубокую проработку мышц, улучшение мобильности суставов, снятие зажимов и хронического стресса. Внимание к деталям, адаптация под уровень подготовки.
Йога
Аренда
Награды
Награды не указаны!
Навыки
Здоровая спинаПравка асанАдаптация нагрузкиРабота с ограничениямиОтсройка асан с нуляДыхательные практики