
Я сертифицированный персональный тренер Специализируюсь на силовых и высокоинтенсивных тренировках, коррекции композиции тела и развитии мышечной массы. Помогаю клиентам снижать процент подкожного жира, увеличивать мышечные объёмы и улучшать пропорции тела. Отдельное направление моей работы — коррекция ягодиц и талии с помощью грамотно подобранных тренировочных программ и системного подхода к питанию. Работаю как индивидуально, так и в формате групповых тренировок и онлайн-сопровождения. Подбираю программу с учётом целей, уровня подготовки и индивидуальных особенностей клиента.
Тренер