Kazakhstan

Kyrgyzstan

Первый премиальный фитнес-клуб в Темиртау. Оснащенный премиальным оборудованием и популярными мировыми групповыми классами. Более 20 часов групповых в неделю доступны для атлетов клуба. С собственной парковкой и удобным расположением.

Invictus Fitness Temirtau

Тренировка с использованием резинок, которая обеспечивает нагрузку на мышцы, при этом не вредит суставам и связкам. Поможет привести ваше тело в тонус и проработать мышцы ног, ягодиц и пресса.

Функциональные

Skinny bitches

Это очень древняя практика для поиска целостности в занятиях, и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных), поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции.


Mind&Body

Yoga

Это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.

Pilates mat

INVICTUS DANCE - это тренировка-вечеринка, которая доступна каждому желающему, кто хочет повеселиться. На тренировке мы будем танцевать под трендовую музыку, охватим различные танцевальные направление от хип-хопа до Latina. Хореография очень доступна и проста, поэтому не нужно быть профессиональным танцором.

Invictus Fitness Temirtau

Invictus Fitness Temirtau

О клубе

Наши тренеры

Святослав Радченко

Татьяна Мальцева

Виктория Лебедева

Кира Шефер

Групповые тренировки

Skinny bitches

Yoga

Pilates mat

INVICTUS DANCE

Контакты клуба:

Режим работы и адрес: