Kazakhstan

Kyrgyzstan

Invictus GO Kokshetau— это функциональный фитнес-клуб площадью 1500 кв.м,. Клуб оснащен оборудованием от Technogym и Panata для максимально эффективных и комфортных тренировок. На территории функционирует хамам,детская комната и намазхана 

Invictus GO Kokshetau

Это высокоинтенсивная тренировка, в которой используются имитационные подъемы и короткие ускорения, сочетание которых помогает сжигать много калорий и укреплять сердечно-сосудистую систему. Это энергичная низкоударная тренировка, сжигающая до 675* калорий за занятие.

Кардио

Cycle

INVICTUS KICK - это мощная кардио тренировка, которая сочетает в себе разные боевые искусства. Здесь соединяются принципы и упражнения из тайского бокса, карате, айкидо и таэквондо, кикбоксинг, муай-тай, капоэйра. Занятие представляет собой набор цикличных упражнений с ударами рук и ног на высокой интенсивности. Сложных движений осваивать не нужно, всё довольно просто и понятно. Тренировка полностью бесконтактна, вступать в бой ни с кем не надо – здесь идёт работа только над собой. Энергичная музыка будет вас мотивировать показать самые сильные и быстрые удары.
На тренировках INVICTUS KICK вы сможете выплеснуть негативную энергию, ощутите себя чемпионом, который овладел полюбившимися  единоборствами и в совершенстве владеет своим телом. Это придает много сил и энергии.

INVICTUS KICK

Это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.

Mind&Body

Pilates mat

Это комплекс упражнений для развития гибкости, подвижности суставов и растяжки мышц. Эластичные мышцы и подвижные суставы — это наше все. Отсюда легкая походка, красивая осанка, никакой скованности движений, принудительного положения тела или болей в позвоночнике. Также, стретчинг способствует быстрому восстановлению мышц после силовых нагрузок.


Invictus GO Kokshetau

Invictus GO Kokshetau

О клубе

Наши тренеры

Виолетта Мякота

Ербол Жанабеков

ГЕЛЬМАН Садыков

Имран Ибрагимов

Групповые тренировки

Cycle

INVICTUS KICK

Pilates mat

Stretching

Контакты клуба:

Режим работы и адрес: