
Metcon Boxing

Сложность: Сложная
Это брутальное сочетание фитнеса и бокса. Авторская групповая программа Invictus Fitness, созданная по аналогии с классами COBOX (Лондон) и SHADOW FIGHTING (Нью-Йорк). В Metcon Boxing вы обучитесь базовым боксерским техникам, изучив до 6 комбинаций из классического бокса и отработав их у груши. Эти тренировки обеспечивают интенсивную функциональную нагрузку на все тело. С собой иметь: перчатки.