Kazakhstan

Kyrgyzstan

Invictus GIRLS Orynbor- это пространство с площадью 1100 кв/м, расположенный в удобном месте для посещения специально для женщин. Здесь Вы можете достигать свои цели и интересы в фитнесе в благоприятной и гостеприимной обстановке.

Invictus Girls Orynbor

Это одно из самых модных танцевальных направлений для девушек. В этом стиле органично сочетаются движения vogue, вакинга, джаз-фанка, гоу-гоу и секси R’n’B. Главная особенность танцевального направления – тренировки и исполнение проходят только на высоких каблуках. Да, это непросто, но зато насколько красиво и эффектно! 


Танцы

High Heels

Это высокоинтенсивная тренировка, в которой используются имитационные подъемы и короткие ускорения, сочетание которых помогает сжигать много калорий и укреплять сердечно-сосудистую систему. Это энергичная низкоударная тренировка, сжигающая до 675* калорий за занятие.

Кардио

Cycle

Stretching & Mobility - мягкая тренировка в медленном темпе, направленная на улучшение гибкости, диапазона движения суставов и стабильности. Благодаря сочетанию упражнений на гибкость и мобильность тело становится более здоровым и функциональным для повседневной жизни! Подходит для любого уровня подготовки.

Mind&Body

Stretching & Mobility

INVICTUS BALANCE - это тренировка основанная на постоянном исследовании
в поиске золотой середины, как между различными стилями практики таких как йога, тай-чи, пилатес и стрейч, так и между сложностью данных дисциплин и их эффективной доступностью для всех. Данный формат тренировки охватывает многогранные физические способности тела и способствует улучшению показателей гибкости, выносливости, стабильности суставов, координации, чувства баланса и чувства меры, а так же развивает концентрацию и способность точнее понимать свое тело.

Invictus Girls Orynbor

Invictus Girls Orynbor

О клубе

Наши тренеры

Баян Адильбаева

Аяулым Муратова

Гульжанат Кулжабек

Алина Кушнирчук

Групповые тренировки

High Heels

Cycle

Stretching & Mobility

INVICTUS BALANCE

Контакты клуба:

Режим работы и адрес: